Sonntag, 25. Mai 2014

{Low Carb} 1st Week

Ich übe ja seit Montag eine kleine Low Carb Diät aus und möchte so dem hartnäckigem Bauchspeck an den Kragen. Dazu treibe ich einige Bauch-Beine-Po Übungen und gehe viel laufen.
Ich erlaube mir nur beim Frühstück Kohlenhydrate weil ich sonst morgens nichts essen könnte.
Hier mal eine kleine Essens-Übersicht ;)

  
  
  
 

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